• Pas de Pain ? Pas de panique !!! route du Condroz Nandrin

    Lien permanent

    Pas de Pain ? Pas de panique !!! route du Condroz N 63 Nandrin , parking du Okay 

    Distributeur de pains !!! 

    Payement par carte bancaire .

    69423238_223641761910722_6639673540129849344_n (1).jpg

    68776957_383945722293458_3146034033599709184_n.jpg

    68892290_3193578933987452_1591722855651868672_n.jpg

     

  • L’Anthisnoise Cécile Volkel va apporter une aide psychologique aux jeunes golfeurs

    Lien permanent

    Il ne suffit pas d’avoir du talent, un potentiel athlétique hors norme, ou même des qualités techniques au-delà de la norme pour devenir un sportif de haut niveau. Le mental joue un rôle aussi important que le physique dans la réussite d’un athlète.

    C’est vrai pour tous les sports. Récemment, Reggie Jackson, le meneur de jeu de l’équipe des NBA Pistons, n’a pas hésité à le rappeler à tout le monde dans le film High Flying Bird : « Même lorsqu’on a atteint le haut niveau, la différence entre les joueurs se situe au niveau du mental car tous sont talentueux. »

    Robert Waseige aussi était convaincu qu’il était nécessaire pour un sportif de pouvoir bénéficier d’un coaching mental.

    Christophe Grégoire, l’ancien Diable rouge, confirme : « Lors de mon passage à Anderlecht, nous bénéficions d’une aide à ce niveau. » Tous les plus grands athlètes, de Tiger Woods à LeBron James ont au minimum travaillé leur mental.

    Le golfeur belge Laurent Richard, qui a évolué sur plusieurs tours européens professionnels et enseigne depuis plus de 20 ans, en est parfaitement conscient et entend lancer prochainement une nouvelle formule d’apprentissage et de perfectionnement de sa discipline de prédilection au Golf Five Nations de Durbuy-Méan. L’objectif : travailler le physique, la technique et le mental des golfeurs tout en rendant la discipline accessible au plus grand nombre. C’est là qu’intervient la Liégeoise Cécile Volkel.

    Consciente que l’état psychologique d’un athlète influe inévitablement sur ses performances, elle s’est lancée dans le coaching mental et développement personnel en effectuant une formation intensive.

    Aujourd’hui, elle travaille avec des sportifs de tous niveaux : cyclistes, joueurs et joueuses de tennis… et, évidemment, des golfeurs. Laurent Richard compte donc faire appel à ses services pour l’épauler et travailler le mental des élèves. « En sport, le mental bloque souvent à un moment où à un autre », explique-t-elle. « Mon travail consiste à accompagner les athlètes à se libérer, à se révéler. Pour ce faire, nous fixons ensemble des objectifs concrets avec la personne. Il importe tout d’abord d’identifier le frein, ensuite on active un levier pour évoluer. Mais pas question de se prendre la tête.

    Il est important que la démarche soit positive. Oui, il y a un souci, mais il y a aussi et surtout une solution ! En effet, il est préférable d’appréhender le problème avec bienveillance, en le relativisant. Cela aidera à trouver une solution. » Et la coach de donner un exemple concret : « La personne m’explique ce qui se passe dans sa tête et ce qu’elle ressent dans son corps au moment où un match bascule ainsi que les circonstances qui l’entourent.

    Je l’invite alors à revivre cette situation, à se projeter afin d’identifier l’émotion (par exemple la peur) qui se cache derrière. Il y a toujours quelque chose derrière une peur. Que ce soit la peur de la victoire, de la défaite, la crainte de décevoir… Le but est d’identifier cette peur et d’accompagner la personne à l’accueillir plutôt que de la refouler. Lorsque la personne parvient à comprendre à quel moment la peur s’empare d’elle et influe donc sur son jeu, il est possible de mettre en place une stratégie, ensemble, pour évoluer et performer. » Ensemble, un point nécessaire dans le processus. Car Cécile Volkel accompagne la personne qui, elle, en contrepartie s’engage à s’investir et réaliser des efforts.

    Dans le cadre du golf, elle prendra en charge les élèves en groupe. « Le projet est actuellement en cours de finalisation et la préparation mentale fera partie intégrante du programme. Certes tous les jeunes sportifs ne deviendront pas des champions, mais il est possible de porter plus haut chaque enfant, en associant à l’approche technique et tactique, une approche mentale. Et ça, c’est déjà très bien ».

    Pas question de marteler les participants de concepts psychologiques rigides. Le sport doit avant tout avoir l’épanouissement personnel pour vocation. L’état d’esprit dans lequel on le pratique est aussi important, et sans nul doute essentiel à la performance, que la technique.

    J.V

    Source 

  • Vivre Nandrin organise son 1er Family Day dimanche 8 septembre 2019

    Lien permanent

    Venez nous retrouver nombreux ce dimanche 8 septembre au Tennis Club Templier (rue Priespré , 3 Villers-le-Temple)

    Balade Auto "A travers le Condroz"

    57 kms - Tracé flèche-boule - Allure libre - Arrêts ludiques

    Accueil : dès 9h00 - Dernier départ : 10h00

    Inscr : 10€ /voiture(2 pers) : Café d'accueil - Road Book - Pain saucisse  Acc. supl. : 3€/pers (Café-Pain saucisse)

    Inscr et rens : benoit.ramelot@gmail.com  -  0476/78.14.71 (Après 17h00 et week-end)

    Tournoi de pétanque en doublette

    Inscr : dès 11h00    10€/équipe (Pain saucisse compris)

    Premières parties : 13h00

    Inscr et rens : benoit.ramelot@gmail.com  -  0476/78.14.71 (Après 17h00 et week-end)  

    Dès 11h : Château gonflable, jeux en bois, jeux de table pour les enfants, pains saucisses , bar,…

     

     

  • ‎Brocante et Charmes Au Château de La Motte 15 septembre 2019 à vos agendas

    Lien permanent

    Le Rotary Club Huy-Rondia organise le 15 septembre 2019, au profit de ses oeuvres, sa brocante « charmes d'antan et d'aujourd'hui » au Château de la Motte à Huy !!!

    Venez profiter d'un cadre exceptionnel et historique en plein coeur de la ville de Huy.

    !ENTRÉE GRATUITE POUR LES VISITEURS!

    Au programme:

    - Antiquaires à l'intérieur du château

    - Brocante dans le parc du château - le stand de 3 mètres à SEULEMENT 10€ - GRATUIT pour les visiteurs

    - Bars à soft, bières, vin et champagne

    - Barbecue

    - Assiettes de saumon garnies

    - Tartes artisanales

    - Accès au parc et au château gratuit !

    - Musique d'ambiance

    !!! BOUTEILLE DE CHAMPAGNE OFFERTE À LA 1000ÈME ENTRÉE !!!

    Vous souhaitez devenir exposant?? RIEN DE PLUS SIMPLE!!

    Inscrivez-vous par email -> charmesdantan150919@gmail.com

    ou par téléphone : 0479 304 400

    Numéro de compte bancaire: BE72 8508 1134 8616



    Le rotary club Huy-Rondia

     

    Dimanche 15 septembre 2019 de 08:00 à 18:00

    Rue de la Motte 38, 4500 Huy, Belgique
    Organisé par Rotary Huy-Rondia

    Rotary Huy-Rondia

    Brocante et Charmes Au Château de La Motte

  • Un village des métiers à la Journée Retrouvailles aujourd'hui 25 août 2019 à Modave

    Lien permanent

    Cinquième édition de la « Journée Retrouvailles » à Modave aujourd'hui dimanche dès 10h au complexe sportif de Vierset.

    « L’objectif est de rassembler en un même lieu tous les habitants de Modave.

    Ce sera la 5ème édition aujourd'hui dimanche et nous avons toujours été gâtés par la météo.

    Une grande journée conviviale, sportive et récréative pour et par les habitants de nos villages.

     Entrée gratuite.

    Une nouveauté cette année, le Village des métiers en collaboration avec le GAL, Groupement d’Action Locale Pays des Condruses », précise le bourgmestre Eric Thomas.

    Au programme, à 10h aujourd'hui dimanche 25 août, une balade guidée pour découvrir le village de Vierset. Il y aura aussi une course à pied en collaboration avec « Je cours pour ma forme ». Ce sera aussi une sortie « plogging », ce qui veut dire que les participants ramasseront en même temps les déchets sur les bords de la route.

    A 11h30, les autorités communales de Modave remettront les primes de naissance et accueilleront les nouveaux Modaviens.

    A 12h30, l’administration communale offrira l’apéritif à tous les habitants ainsi qu’un repas barbecue aux 350 premiers Modaviens qui ne devront payer que leurs boissons !

    Les aînés, environ une centaine, se verront offrir aussi un repas, tout compris, concocté par le traiteur « Elise Emois ».

     

    Dès 12h30, il y aura également des animations pour enfants et adultes proposées par l’asbl de Modave « Les quatre éléments ». Les clubs, les associations, les écoles et les partenaires de la commune seront présents.

    Il y aura un grand parc de châteaux gonflables sur le terrain de football. Et à 15h, un spectacle tout public de mimes et de jongleries, gratuit, sera présenté par la compagnie « Smart Hands » et intitulé « ...  ? ! ».

    Bar et restauration à prix démocratiques.

    Nouveauté : un village des métiers

    Nouveauté cette année, un village des métiers en collaboration avec le GAL Pays des Condruses.

    « En septembre dernier, nous avons lancé la plate-forme MonCondroz.be pour donner plus de visibilité aux indépendants, commerçants, artisans, entreprises et professions libérales des sept communes (Clavier, Anthisnes, Ouffet, Tinlot, Modave, Marchin et Nandrin).

    Environ 40 % d’entre eux (400) sont actuellement répertoriés sur notre portail et chacun dispose de sa page avec ses numéros de contact, ses horaires, des photos, des vidéos, un historique, une page Facebook, ... Nous voulons soutenir l’économie locale et permettre aux sociétés de mieux se connaître entre elles et de les faire connaître aux Modaviens ».

    explique Kathleen Vanhandenhoven, chargée de mission économie pour le GAL Pays des Condruses.

    Il y aura 12 participants dans ce village des métiers  : Les ateliers de Dame Jo (loisirs créatifs), Epuval (épuration des eaux usées), Fleur de glace (glacier), « Oh My dress & Seulement lui » (vêtements hommes et dames vendus à domicile), NLY créations (foulards), Interlude Zen (massages), Miss Marmelade (confitures), Sculpture, biture et confiture, Formaction (coaching sportif), Benoît Damoiseau (maçon), Glace Christine et MonCondroz.be  « C’est bien pour une première. Cela va draîner un nouveau public », se félicite Eric Thomas.

    PAR MARC GÉRARDY

    Source 

  • Marche ADEPS Clermont-sous-Huy aujourd'hui 25 août 2019

    Lien permanent

    Ouverte à tous, le parcours fléché est à suivre à votre rythme, seul ou accompagné, sans aucune contrainte et à choisir en fonction de la forme du moment.
    La participation aux marches adeps est tout à fait gratuite.
    Clubs sportifs, associations de parents, mouvements culturels, d'autres encore, animent ces activités et font connaître leur village, leurs paysages, leur patrimoine.
    A vos bottines !

    Où :Salon Communal Place du Puits 4480 Clermont-sous-Huy

    Internet :http://www.adeps.be


    Dimanche: de 8:00 à 18:00 Le 25 août 2019