esprit et corps à nandrin

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    DSC00625.JPGEsprit & Corps est un centre de remise en forme situé à Nandrin (province de Liège).
    Equipé d'appareils Power Plate Pro 6, le centre vous propose de maigrir, perdre des centimètres et raffermir rapidement.

    Grâce aux technologies du Power Plate, les résultats sont déjà visibles au bout d'un mois à raison de 2 à 3 entraînements par semaine. 

    Faire du Power Plate au centre Esprit & corps est vraiment l'idéal pour les personnes disposant de peu de temps pour se remettre en forme.

    En effet, une fois que vous maîtrisez le fonctionnement et connaissez les positions à prendre sur l'appareil, une séance ne dure que 30 minutes et équivaut à 1 heure et 30 minutes d'entraînement ordinaire (fitness ou cardio training par exemple)!

    Chez Esprit & Corps , vous êtes encadrés et coachés par une véritable équipe de professionnels dont certains affichent plus de quelques années d'expérience dans le domaine sportif et coaching. 
    L'équipe de Esprit & Corps établira avec vous un programme d'entraînement personnalisé, ciblera les zones principales d'action et vous conseilleront un suivi alimentaire approprié si vous le désirer.

    Ouvert lundi, mercredi, vendredi, de 9h à 20h sans interruption,Samedi 9h à 18h le centre vous accueille uniquement sur rendez-vous.

    N'hésitez pas à prendre contact avec nous au numéro suivant 0474 35 11 23


    Personal Coaching

    http://espritetcorps.be/

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